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Yoga am Stadener Sauerbrunnen

03.07.2019 um 18:30 Uhr

Yoga am Stadener Sauerbrunnen

Die Stadt Florstadt und der Verkehrsverein Stadt Staden e.V. bietet „Yoga im Park“ an drei Terminen in den Sommerferien an. An

warmen trockenen Mittwochabenden ab 18 Uhr 30 kann im Stadener Park (Wiese zwischen Sauerbrunnen und Grillhütte) unter der Leitung von Yogalehrerin Brigitte Fischer Yoga im Freien geübt werden. Es wird Hatha-Yoga angeboten, d.h. Harmonisierung der beiden Grundenergien (Ha=Sonne, Tha=Mond). Hatha als ganzes Wort heißt auch „Anstrengung“. Der Übende übernimmt selbst Verantwortung für sich und seine Gesundheit. Atemübungen, An- und Entspannungs- übungen gehören genauso dazu wie abwechslungsreiche Asanas (Yogaübungen), die helfen können bei Stress, Rücken-oder Kopfschmerzen. Sie dienen auch der Stärkung des Immunsystems, Verbesserung der Konzentration und zusätzlich der Gewinnung von mehr Selbstvertrauen. Man kann sich überraschen lassen von der angenehmen Kühle, die einen beim Eintreten in den Park umfängt, auch wenn die Temperaturen sommerlich hoch sind.

Termine:

Die Mittwoche am 03.07., 10.07. und 17.07.2019 ab 18 Uhr 30. Parkmöglichkeiten am Stadener Sauerbrunnen oder Sportplatz. Mitzubringen sind nur Matte, Kissen, Getränk, evtl. 1 Decke, warme Socken und bequeme Kleidung.

Eine Gebühr ist in Form von einer Spende für den o.g. Verein freiwillig zu leisten.

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Brigitte Fischer, 06035 4764, mail:

 

Veranstaltungsort

Staden

 

Veranstalter

Stadt Florstadt

Freiherr-vom-Stein-Str 1
61197 Florstadt

Telefon (06035) 96 99 0
Telefax (06035) 50 54

E-Mail E-Mail:
www.florstadt.de

Öffnungszeiten:
Montag-Freitag: 08.00-12.00 Uhr
Dienstag: 14.00-16.00 Uhr
Donnerstag: 16.00-18.00 Uhr
sowie nach Terminabsprache

 

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